柠檬粉的食用方法？

  柠檬粉的食用方法？柠檬有生津止渴、开胃提神、养肤的功效，每天几片柠檬，维生素C含量是橙子的5倍，今天就由小编来分享柠檬粉的食用方法：

自然柠檬水，所用材料：柠檬果粉、白开水

1000g的水里加上10g纯柠檬粉，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。每日至少喝下3000g的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但须时时补充柠檬水。功效：柠檬水可以解渴和减少食欲，如果加上15分钟的运动，效果会更加显着。早晨起来喝一杯柠檬水，利于补充人体水分、维生素。

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柠檬冰红茶，所用材料：柠檬粉、蜂蜜、红茶包。

做法：把红茶包在开水中浸泡一分钟，然后取出放在一旁。2、等红茶变凉之后，把它倒入一个个冷冻格中，装进冰箱冻成红茶冰块。柠檬切片和柠檬粉，和红茶冰块一同放入容器中。再次把红茶包放入沸水中浸泡一分钟。再把热热的红茶水倒入柠檬和冰块中，可以激发非常特别的味道。加入适量的蜂蜜调味即可。

功效：这款饮品冰爽可口，非常受到大众的喜爱，是消暑去热的佳品。而且茶叶中的茶多酚还可以帮助我们去掉多余的脂肪，和柠檬搭配起来味道也很好。